Від нав'язливих думок до свободи

«Від нав'язливих думок до свободи» — так називається авторський курс Нелі Лехновської, запропонований на сторінках центру душеопікунства "Help for heart".

Перша думка, яка в мене виникла, коли я побачив назву курсу, була проте, що в мене наче й нема нав'язливих думок… отож, чи потрібен мені цей курс?

Але друга частина назви говорила про свободу. І я знову задумався, наскільки мені це важливо.

Я пригадав, що останнім часом неодноразово стикався зі своїми сумнівами, знеціненням себе, думками, які непомітно час від часу з'являлися в моєму розумі.

Вони нагадували невидиме павутиння, до якого я звик і при необхідності його можна було розірвати зусиллям волі, але через деяких час сумнів знову підкрадався. Здавалося, що однієї сили волі мені не вистачало, щоб мати мир, спокій і радість. Отож, чесно зазирнувши вглиб себе, я зрозумів, що варто записатися на навчання, щоб розібратися зі своїм «невидимим павутинням».

За всі три місяці навчання я жодного разу не пожалкував, що став вивчати курс «Від нав'язливих думок до свободи», тому що в ході навчання і виконання практичних завдань мені вдалося побачити причину знецінювання самого себе, і обновити свої стосунки з Богом.

Скажу, що цей курс є сучасним. В ньому вдало поєднується теологія, дослідження сучасної науки в області нейропластики і роботи мозку.

В ході курсу ви дізнаєтеся:

• чому деякі молитви почуті Богом, але на них нема відповіді;
• який взаємозв'язок між думкою і почуттями;
• яка роль почуттів в нашому житті;
• чи треба ними нехтувати або як до них правильно ставитися;
• яка наша відповідальність за те, як ми думаємо;
• чи треба нам «варитися» в минулому, в своїх образАх;
• чому наш розум пластичний і як це можна використати в процесі свого освячення;
• як відслідковувати негативні, отруйні думки і що з ними робити;
• яка роль подяки Богові в нашому духовному житті;
• як ставитися християнину до відкриттів в області сучасної науки;

Розуміючи цінність курсу «Від нав'язливих думок до свободи», його практичність, рекомендую його, якщо ви:

• хочете вникати в себе і розбиратися з мотивами вашого серця;
• якщо переживаєте атаку різними думками і вас «накриває»;
• якщо у вас є тривожність і ви не знаєте як її позбутися;
• якщо ви хочете поглибити свої взаємини з Богом і стати на шлях оновлення свого розуму;

Ще хочу відзначити емоційну підтримку Нелі Лехновської в ході курсу і її хорошу взаємодію зі студентами.

Бажаю вам поглиблення ваших взаємин з Богом і кращого розуміння самого себе.